清蒸甲鱼汤的制作方法(鲜美甲鱼清蒸,家常汤香不容错过)
清蒸甲鱼汤的制作方法
清蒸甲鱼汤是一道美味的海鲜料理。首先,准备新鲜的甲鱼一只,将其宰杀净化。接下来,将甲鱼切块备用。取姜片、葱段,放入锅中,加入清水,放入甲鱼块。开火,等水开后撇去浮沫,再加入料酒提味。然后,加入适量的盐和鸡精,根据个人口味可适量添加胡椒粉。调好调料后,盖上锅盖,用中小火蒸煮20分钟左右。蒸好后,撒上香菜末,再淋上热油,使汤汁更加鲜美。最后,将清蒸甲鱼汤装入碗中,香气四溢,色香味俱佳,一道美味清爽的汤品就完成了。
清蒸甲鱼的做法
甲鱼的味道鲜美,营养价值极高,具有诸多滋补药用功效,有清热养
阴,平肝熄风,软坚散结,对肝硬化,肝脾肿大,小儿惊痫等疗效。所以它不仅是餐桌上的美味佳肴,上等筵席的优质材料,还可作为重要中药材
料入药。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。【菜谱材料】: 甲鱼1只;
香菇50克;
鸡肉100克;
火腿肉50克;
冬笋50克;
油菜20克;
香葱3棵;
生姜1小块;【调料】: 高汤10大匙;
料酒1大匙;
胡椒粉1小匙;
精盐1小匙;
味精1/2小匙;【制作方法】: 1.甲鱼宰杀后用开水焯至外层变色起皱时捞出,用小刀刮净甲鱼身上的黑质及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏净内脏、黄油,洗净剁成小块;
2.将鸡肉洗净剁成肉茸;
3.香菇洗净撕成大块;
4.冬笋、火腿切成片;
5.葱、姜洗净后分别切成段和片;
6.取一汤碗加入甲鱼肉、葱段、姜片、高汤,入蒸锅蒸50分钟取出;
7.在汤碗里加火腿末、冬笋片、香菇块、油菜、葱、姜、味精、料酒、精盐、胡椒粉,用油纸封好,放入蒸锅中蒸15分钟取出,打开油纸拣出葱、姜;
8.最后把鸡茸倒入甲鱼汤内,烧开后即可。【菜谱特点】: 肉烂菇滑,口味鲜香。【制作要点】: 甲鱼一定要洗干净,以免有腥味。适量加一点胡椒粒味道会更好。【窍门】: 巧除甲鱼腥味
杀甲鱼时,从甲鱼的内脏中拣出胆囊,取出胆汁,待甲鱼洗净以后,往甲鱼的胆汁中加些水,涂抹在甲鱼全身,稍放片刻后用清水漂洗干净。这样处理过的甲鱼,再烹制时就没有腥味了。
养生菜谱之蒸甲鱼(附制作教程和配方)
蒸甲鱼
原料:
活甲鱼 500 克,鸡脯肉 50 克,鸡腿 240 克,葱段 10 克,料酒 10 克,姜
片 6 克,盐 2 克,味精、胡椒粉各适量,猪骨汤 750 毫升。
制法:
1.将甲鱼宰好,放在碗内。鸡腿切成两截,在开水锅中余一下,放在甲
鱼上,加佐料和猪骨汤,蒸 2 小时,拣去葱、姜。
2.将鸡脯肉砸成肉泥,以 120 克冷猪骨汤调成鸡泥汁。把甲鱼烧开,放
入 1/3 的鸡泥汁,用筷子朝一方向搅动,烧开后除去浮油,捞出鸡肉渣和浮
沫。
3.把甲鱼放在漏勺内,在汤里涮一下,盛入大碗中。其余鸡泥按上法除
内渣和浮沫即成清汤。然后把清汤倒入盛甲鱼的碗内,加上味精即成。
特点:
味美可口。
功效:
滋阴、软坚。