最简单的电饭煲焖饭

电饭煲焖饭是一道简单而美味的家常菜。首先，准备好米饭和所需食材，比如鸡肉、蔬菜和调味料。将洗净的米放入电饭煲中，加入适量的清水。接下来，将切好的食材放在米上，调入适量的酱油、盐和料酒，根据个人口味添加一些姜和蒜增添香味。然后，关闭电饭煲的煮饭功能，切换至焖饭模式。等待电饭煲自动完成烹饪过程，保持饭菜的温度。整个过程无需过多操作，简单又方便。焖饭的特点是食材保持了原汁原味，米饭饱满而有嚼劲。这是一道适合忙碌生活的人们的美食，既简单又美味。

电饭煲版懒人焖饭，做法简单，好吃营养，学会不点外卖了

时间过得真快，眼睛一闭一睁，一天就过去了，眼睛一闭再睁，一星期又过去了，不知道大家有没有这种相同的感觉。

今天又到了周日，通常情况下，孩子今天会在家给我捣乱，但是今天爷爷奶奶带她出去划船、爬山了，要下午才能回来，所以上午就只剩我一个人在家了。

以前上班时喜欢热闹、喜欢聚会，带了几年孩子后，越来越喜欢今天这样难得的安静时光。在阳台上晒着太阳，手捧一杯热茶，听着自己喜欢的音乐，看着自己喜欢的电影，暂时忘记那些烦心的事。

这样享受了半天的惬意生活后，肚子的咕咕叫声把我拉回了现实，又到了午饭时间。

作为一个爱做饭的人，我很少点外卖，但是今天太阳把我晒得懒洋洋的，而且就我一个人，所以决定就做一个电饭煲版的懒人焖饭吧！只需要把各种食材清洗干净，切成小块，然后放入电饭煲，再加上一些调料翻拌均匀，按煮饭键就可以坐等美味了！

还不耽误我去继续晒太阳，嘻嘻(●'◡'●)

电饭煲懒人焖饭

- 电饭煲懒人焖饭 -

[ 食材 ]

大米、土豆、胡萝卜、腊肠、毛豆

一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺老干妈

[ 食谱 ]

1.首先把配菜准备好，清洗干净。今天我用了胡萝卜、土豆、腊肠和毛豆，也可以换成自己喜欢的其他一些蔬菜肉类。

2.土豆和胡萝卜都切成小丁，腊肠切成小片，小葱切成葱花，全部切好以后装盘备用。

3.准备适量的大米淘洗干净，倒入电饭煲中，然后加入一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺老干妈，翻拌均匀。

4.拌匀以后加入土豆丁、胡萝卜丁、腊肠、毛豆等配菜，再加入没过食材的清水。

5.盖上盖子，按煮饭键，现在只需等待美味出锅就可以了，可以继续去看电影喽！

6.电饭锅跳保温后，可以焖上10分钟再开盖，这样更好吃。

这样我们的电饭煲懒人焖饭就做好了，做法是不是超级简单，按照步骤，一个小学生都能做好。这道电饭煲懒人焖饭虽然做法简单，但是色香味俱全，看着就很有食欲。而且荤素都有，好吃又营养，配菜还可以根据自己的口味来调整。盛一碗，饭菜都有了，一个人吃得非常过瘾，比点外卖好吃多了，简直是必学的一道饭菜。

喜欢的朋友可以收藏试试哦！

吃饭的时候，我在看电视剧《司藤》，没有被景甜的霸道颜值击倒，却不停地感叹秦放家的别墅阳台太漂亮了，花园与自然融为一体，四面环湖，视野超棒，随便一拍都是可以当壁纸的美景。特意收集了一张超美的剧照，喜欢的家人可以直接拿去当手机壁纸用哦！

谢谢您的观看，我们下期再见！

电饭锅版懒人焖饭，食材用料都简单，有菜有肉，营养健康，香

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、豇豆是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物

2、 今天刘嫂就来分享一下“豇豆焖饭”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材：

大米、香菇、猪精肉、胡萝卜、豇豆、青豆、玉米、大葱、生姜、小葱、玉米淀粉、生抽、老抽

4、先把大米放入盆中，倒入凉水，冲洗两三天，洗大米的水不要倒掉，可以放在家里发酵两三天，拿来浇花，非常的有营养。洗好的大米沥干水分，再倒入盖过大米的凉水，泡一个小时

5、生姜、大葱分别切末，香菇和胡萝卜都切丁，洗干净的长豆角切成小段，猪精肉先切片再切丁，放入碗中腌制下，先放入少许食盐、生抽、一勺玉米淀粉，再放入葱姜，葱姜要挤出葱姜汁，然后上手揉抓均匀，腌制十五分钟。腌制好的肉吃起来更嫩滑

6、再准备点玉米粒和青豆备用。泡软的大米放入电饭锅中，再放入盖住大米的清水备用。热锅倒油，放入葱末和姜末放入锅中爆香，炒香以后放入肉丁翻炒，炒到肉丁变色。放入肉丁的时候腌制肉丁的葱姜一定要挑掉

7、炒香以后放入豌豆和玉米粒、香菇丁、胡萝卜丁、长豆角，翻炒均匀。再来调个味，放入两勺食盐、生抽、老抽，再次翻炒均匀。再把所有食材一起倒入电饭锅中，放入电饭锅中，盖上盖子按煮饭键，烧好后焖十分钟就可以开吃了

8、时间到时，撒上熟黑芝麻点缀，再撒上葱花，然后搅拌均匀，装盆就可以开吃了。这样做的米饭真是太好吃了，大米吸足了很多配菜的香味

9、豇豆是人们餐桌上的美食之一，不但能调颜养身，还具有健胃补肾的作用

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