白灼鱿鱼几分钟

白灼鱿鱼的烹饪时间通常在2至3分钟之间，具体取决于鱿鱼的大小和厚度。在沸水中，将鱿鱼放入锅中煮熟，至其变色并变得嫩滑为止。过长的烹饪时间可能导致鱿鱼过于嚼劲，因此要注意掌握好时间，确保鱿鱼熟透但不过火。

这是我吃过全宇宙最好吃的白灼鱿鱼

By 七年四班的丸

用料鲜鱿鱼 500克葱 1根姜 1小块蒸鱼豉油 1勺白酒 2勺食用油 2勺朝天椒 1个做法步骤

1、小鱿鱼剥去外衣，洗净肚子的杂质备用。

2、用料理剪刀剪开肚子再次清洗干净。

3、鱿鱼须剪去眼部洗净备用。

4、葱和辣椒切丝备用。

5、葱白和姜片备用。

6、水里烧一锅水，放入姜片、葱段和白酒，再把小鱿鱼倒入锅里，焖煮2分钟。

7、然后鱿鱼须也倒入锅里煮1分钟。

8、捞起沥干水份。

9、铺上葱丝和辣椒丝，烧一点热油淋入葱丝，最后淋入蒸鱼豉油即可食用。

10、成品。

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零失手海鲜——白灼鱿鱼仔（吹筒仔）

想吃点肉肉，刷到买菜app的鱿鱼仔好像挺不错的，白灼又好简单，就做起来吧，3分钟出锅的美味海鲜餐

By Miko酱

用料吹筒仔 200g姜 5片葱 3根料酒 2勺盐 半勺酱油 2勺芥末 适量做法步骤

1、鱿鱼仔洗干净，去除透明硬骨（是鱿鱼消化系统吗），去除眼睛（不想弄也可以保留）

2、加入葱，姜，料酒，盐腌制10分钟

3、锅中加水，水沸加入所有的材料煮3分钟

4、去除浮沫，沥水出锅

5、完成咯

6、蘸芥末简直是yyds

小贴士

鱿鱼要洗干净哦，调味料可以是芥末或者指天椒

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